三九贴开始啦~
中医讲的“春生夏长、秋收冬藏”那可是养生要诀,要大家顺应四季,春夏养阳、秋冬养阴。
今天咱来唠唠冬藏。
冬三月是“生机潜伏,阳气内藏”的季节,天气寒冷,人体阳气内敛,气血运行缓慢,因此易生疾病。
而中医因时制宜是养生原则之一,在民间,素有“三九贴一冬,来年无病痛”的说法。
谓秋冬宜顺时而养,须护藏阴精,使精气内聚,以润养五脏。
凡有损失阴精的情况皆应避免。
三九贴疗法,就是每年三九天里每“九”的前三天,以辛温中药贴敷特定穴位,使人体阳气更加充沛、起到温经通络,行气活血,祛风散寒,从而减少疾病的发作。
同时还对免疫力低下、亚健康状态、秋冬受寒后病情易反复或者加重的患者,有温经祛寒、温补肾阳,提高免疫力,阴阳体质平衡,恢复健康的疗效。
“三九贴”为夏季“三伏贴”与保健的延续和补充,两者配合,相得益彰。
适应人群
NO.1 呼吸系统疾病者
反复感冒、咳嗽、哮喘、支气管炎、肺气肿、反复发作的呼吸道感染等;
NO.2 颈肩腰腿痛者
颈椎病、腰椎病、肩周炎、关节炎等受凉加重的疼痛性疾病;
NO.3 五官疾病患者
过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等
NO.4 消化系统疾病者
胃痛、胃胀、慢性肠胃炎、虚寒性腹泻等;
NO.5 妇科疾病患者
痛经、宫寒、月经不调、产后头痛、坐月伤风、更年期综合症等
NO.6 亚健康人群
怕冷、手脚冰凉,体虚、免疫力下降、疲劳等。
注意:小朋友也同样适用哟~(具体需要咨询医生)三九贴一人一方,对于不同的疾病治疗是不同的。
2021-12-10 09:17
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